Au service des femmes et de leur santé dès l'adolescence
PUBERTE ET CYCLES MENSTRUELS
Vous souhaitez :
- comprendre les changements de votre corps, l'intérêt des cycles menstruels, mieux connaitre vos processus physiologiques naturels et aussi votre anatomie?
- vous sentir à l'aise avec vos règles?
- choisir la ou les protections menstruelles le mieux adaptées à votre rythme, en tenant compte des aspect santé et environnement?
- comprendre les fluctuations d’énergie dans vos cycles et trouver les ressources pour vivre le plus sereinement ces variations?
- découvrir des outils pour suivre vos cycles en toute autonomie?
- vous informer sur les modes de contraception (mécanique et hormonale) avec leurs avantages et inconvénients, pour savoir vous orienter le jour où vous en aurez besoin?
Nous détaillons ensemble les informations clés de vos cycles, pour que vous puissiez vous approprier le fonctionnement de votre corps, et vivre un bien-être menstruel optimal.
TROUBLES ET PATHOLOGIES DES CYCLES MENSTRUELS
- vous avez des règles douloureuses? abondantes? hémorragiques?
- vous avez été diagnostiquée d'une endométriose ou d'un syndrome des ovaires polykystiques?
- vous avez des troubles de la thyroïde ?
- vous ressentez des effets secondaires de votre moyen de contraception? (saignements entre les règles, baisse de libido etc.) et souhaitez envisager une autre option?
- vous souffrez de troubles gynécologiques ou infections urinaires?
- vous souffrez d'un syndrome prémenstruel? (troubles physiques et psychiques entre votre ovulation et vos règles)
- vos cycles sont très courts? ou bien très longs?
- vous n'avez plus de cycle menstruel? (aménorrhée)
Les signaux envoyés par notre corps ainsi que la douleur sont à prendre au sérieux. Nous parlons sans tabou et avec pédagogie de vos problématiques de cycles, pour mieux comprendre l'origine de vos troubles et envisager les pistes pour soulager vos symptômes et améliorer votre confort de vie, en complément de votre suivi médical et de vos éventuels traitements.
PROJET PARENTAL, GROSSESSE, PERINATALITE
Vous avez besoin de pistes et de soutien pour la conception?
Vous essayez de tomber enceinte depuis un moment déjà sans résultat?
Vous avez vécu des arrêts naturels de grossesse (fausse-couche)?
Vous vous engagez dans un parcours PMA?
Vous êtes enceinte et vous voulez être confiante de donner le meilleur à votre bébé pendant ses premiers mois de vie in-utéro? ou bien vous souffrez de désagréments physiologiques?
Vous venez d'accoucher et vous avez besoin de soutien que ce soit pour vous remettre physiquement et psychiquement, ou prendre soin de votre nourrisson?
Que vous soyez seule ou en couple, en procréation naturelle ou médicalement assistée, je vous accompagne à chaque étape, physiquement et émotionnellement, pour mettre toutes les chances de votre côté pour concevoir un enfant, et lui réserver le meilleur accueil possible en étant sereine.
PRE-MENOPAUSE ET MENOPAUSE
vous commencez à ressentir des changements dans vos cycles, et vous souhaitez des clés pour vire le plus sereinement possible cette phase de transition hormonale?
La pré-ménopause une opportunité pour (re) prendre de bonnes habitudes santé et préparer au mieux l'étape suivante de la ménopause !
Ensemble voyons quels sont les impacts du ralentissement des hormones et mettez en place des actions concrètes pour adapter votre hygiène de vie.
Vous approchez la ménopause et vous souhaitez limiter au maximum les désagréments fréquents que l'on associe à cette étape de vie?
Voyons ensemble les paramètres sur lesquels jouer pour vous rendre cette étape de vie plus douce et rester en bonne santé le plus longtemps possible.